AleksandraUzar - psycholog

Aleksandra Uzar
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Specjalność: psychoterapia osób dorosłych, młodzieży.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który daje mi możliwość praktycznego i konkretnego podejścia do trudności pacjenta. Natomiast to, co jest dla mnie najważniejsze w pracy z pacjentem – to przede wszystkim możliwość całościowego podejścia do indywidualnego człowieka i jego zrozumienie.
Swoją wiedzę stale poszerzam, ponieważ wiem, że psychologia jest taką dziedziną, którą stale trzeba rozwijać i aktualizować o nowe informacje. Uczestniczyłam w wielu kursach dotyczących Psychoterapii Dzieci i Młodzieży.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie 4-letnich studiów psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w Szkole Centrum CBT w Warszawie.

Swoje dotychczasowe doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie będąc wolontariuszem na oddziale dla dorosłych, w fundacji EY, gdzie pracowałam z dziećmi z rodzin zastępczych, w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, gdzie pracowałam w Telefonie Zaufania dla Dzieci i młodzieży, a także pracując w poradni zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i ich rodzinami.

Odkąd pamiętam, zawsze moim planem i marzeniem było podjęcie pracy jako psychoterapeuta. Kocham pracę z drugim człowiekiem i największą radość w życiu daje mi możliwość pomagania innym. Jednym z najpiękniejszych komplementów jakie kiedykolwiek dostałam, jest to, że mam ponadprzeciętną inteligencję emocjonalną. Uznałam, że ta cecha szczególnie może się przydać w zawodzie psychologa.
W swojej pracy najbardziej sobie cenię indywidualne podejście do każdego człowieka, a szczególnie kluczowym aspektem jest dla mnie nawiązanie relacji terapeutycznej, która jest oparta na zaangażowaniu i empatii. Jestem dobrym słuchaczem i jest to rzecz, która przychodzi mi naturalnie, a przy tym sprawia mi ogromną przyjemność i satysfakcję.


Najczęściej pracuję zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi zmagającymi się z:

  • zaburzeniami w relacjach międzyludzkich
  • niskim poczuciem własnej wartości
  • obniżonym samopoczuciem
  • będących w kryzysie życiowym
  • problemami wychowawczymi
  • kryzysem w związku
  • chcącym poprawić jakość życia
  • zaburzeniami nastroju
  • zaburzeniami lękowymi
  • trudnościami w codziennym funkcjonowaniu
  • wypaleniem zawodowym
+48 22 307 32 24

Czynne od poniedziałku do piątku 8-21
Weekendy od 10 do 14

Jesteś w kryzysie, a sytuacja, w której się znajdujesz,
zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu?

112

Zadzwoń pod numer alarmowy

116 111

Telefon zaufania dla dzieci i mtodziezy