Zaburzenia nastroju dwubiegunowe
Poniżej dowiesz się czym są zaburzenia nastroju. Problemy natury psycholgicznej, takie jak zaburzenia nastroju, wymagają zrozumienia siebie i przepracowania własnych emocji. Do tego niezbędny jest kontakt z drugim człowiekiem, a najskuteczniejszą pomoc otrzymasz pracując z profesjonalnym psychoterapeutą.
Jeśli chcesz otrzymać pomoc i umówić się na bezpłatną konsultację, na której wspólnie z drugą osobą, psychoterapeutą, postawimy diagnozę i powiemy Ci w jaki sposób poradzić sobie z problemem to wypełnij formularz po prawej. Bedziesz mógł:
- dowiedzieć się wszystkiego anonimowo
- otrzymasz diagnozę
- omówienie testów i
- zdecydujesz czy psychoterapią jest najlepszą formą pomocy dla Ciebie.
Jeśli chcesz poznać czym jest psychoterapia, dowiedzieć się kim jest psychoterapeuta i jak pracujemy zapraszamy na dół strony.
Charakterystyka i leczenie zaburzeń nastroju dwubiegunowych
Jakie są przyczyny zaburzeń nastroju dwubiegunowych?
Liczy się, że u 30-60% chorych początek tych dolegliwości i ich ponowne występowanie są poprzedzane wyjątkowo stresującymi sytuacjami życiowymi pacjenta. Dokładne przyczyny powstawania tego rodzaju objawów nie są znane. Wyodrębniamy czynniki genetyczne, choroba występuje częściej u osób blisko ze sobą spokrewnionych. Czynniki wywołujące zaburzenia mogą być zarówno somatyczne:
- do nich zaliczamy poród
- duże zaburzenia hormonalne
- zakażenia
- urazy głowy
- zażywanie niektórych leków, jak również
mogą to być czynniki psychiczne
- straty i zawody emocjonalne (takie jak śmierć, rozwód)
- zmiany środowiskowe (np. emigracja, migracja, zmiana pracy)
- także zmiany statusu materialnego pacjenta.
Osoby, które mają negatywny wizerunek siebie, niekorzystnie oceniające swoje zachowanie i doświadczenia, ”czarno widzą” swoją przyszłość łatwiej zapadają na zaburzenia nastroju. Brakuje im wiary we własne działanie i z góry skazują się na przegraną pozycję. Takie krytyczne przekonania o sobie i otoczeniu doprowadzają do lęków i depresyjnego samopoczucia osoby.
Co wyróżnia zaburzenia nastroju dwubiegunowego
Osoba zazwyczaj przeżywa okres aktywności i pobudzenia energetycznego (mania), a następnie okres utraty tej energii i jej samopoczucie ulega zdecydowanemu obniżeniu (depresja). Pomiędzy tymi etapami następuje powrót do zdrowia. Charakterystyczna zmienność nastroju równie często dotyka kobiet jak i mężczyzn.
Zwiększona aktywność pojawia się zwykle nagle i obejmuje od 2 do 4-5 miesięcy (średnio 4 miesiące). Spadek nastroju zwykle trwa dłużej, średnio 6 miesięcy, ale raczej nie dłużej niż 1 rok.
Jak leczyć zaburzenia nastroju dwubiegunowe?
Leczenie zaburzeń nastroju jest prowadzone przez wykwalifikowanego psychoterapeutę. Początkowo jest prowadzona psychoterapia indywidualna, następnie można poszerzyć terapię o sesje grupowe.
Najskuteczniejsze nurty psychoterapeutyczne wykorzystywane do leczenia tego zaburzenia to przede wszystkim terapia psychoanalityczna, psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna.
Historie pacjentów
Jarek, 25 lat
Na moją „dwubiegunówkę” zacząłem się leczyć 1,5 roku temu. Nie mogłem znieść tego, że praktycznie bez powodu czułem doła, często zaraz po obudzeniu i w takim nastroju mijał mi cały dzień. Były to te dni, kiedy myślałem o sobie jako o nieudaczniku, wiedziałem, że i tak moje życie jest bez sensu i co bym nie zrobił to i tak nie ma z tego wyjścia. Nie miałem wtedy chęci spotykani się z ludźmi, raczej unikałem ich. Trwało to parę miesięcy. Później się wszystko odwracało, czułem swoją siłę i wartość, załatwiałem wszystko z powodzeniem. Totalnie nie rozumiałem tych huśtawek. Zdecydowałem się pójść do specjalisty przy kolejnym spadku nastroju. Aktualnie uczestniczę w terapii indywidualnej i grupowej. Coraz łagodniej przechodzę te zmiany swojego samopoczucia i mam ich świadomość.
Maciek, 25 lat
Od dłuższego czasu przeżywałem duże wahania nastrojów. Były okresy, gdy byłem pełen energii, spotykałem się ze znajomymi, z chęcią chodziłem do pracy i realizowałem swoje pasje. Potem następowały miesiące, podczas których nie chciało mi się nawet wstawać z łóżka. W pracy nie mogłem się skupić, często brałem zwolnienia chorobowe. Z pełnego radości i pasji młodego człowieka stawałem się przygnębiony i wydawało mi się, że wszystko robię źle. Te naprzemienne wahania mnie męczyły, martwiły też moją narzeczoną. Namówiła mnie w końcu i poszedłem po poradę. Po konsultacji i paru spotkaniach z psychologiem i psychiatrą, okazało się, że to objawy choroby dwubiegunowej. Podjąłem leczenie i widzę dużą poprawę.
Tomasz, 50 lat, żonaty od 30 lat, impotencja
Pierwsze objawy choroby dwubiegunowej wystąpiły u mnie na studiach. Mieszkała wtedy sama, daleko od domu. Bardzo przeżywałam rozłąkę z rodziną. Myślałam, ze obniżony nastrój , objawy somatyczne, są konsekwencją zmiany miejsca zamieszkania i szybko mi przejdzie. Niestety stany depresyjne przerywane co parę miesięcy poprawą samopoczucia, momentami euforią, towarzyszyły mi bardzo długo. Podczas jednego epizodu depresyjnego odwiedziła mnie mama. Była bardzo zaniepokojona moim stanem i zabrała mnie na konsultację do lekarza. Lekarz skierował mnie do psychologa. Od tamtej pory miałam jeszcze parę nawrotów choroby, ale z mniejszym nasileniem. Terapia bardzo mi pomogła i dziś czuję się dobrze.
